Yoga-unterer Rücken, Lendenwirbelsäule mit M. Stangl
Wir bauen Spannung im unteren Rücken ab, bringen Beweglichkeit in die Lendenwirbelsäule und kräftigen Bauchmuskulatur und Beckenboden.
Wo: Yogastudio Lotos, Haupstraße 8, St. Radegund
Preis: € 36,00 pro Termin oder € 135 für die gesamte Reihe
Ameldung: www.manyo.at oder 0664 257 1494
Die Workshops sind unabhängig voneinander buchbar und für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Max. 9 TeilnehmerInnen – bitte um Deine Anmeldung!
Seit über 10 Jahren Erfahrung im Anleiten von Gruppenkursen sowie Einzelstunden.
„Großen Wert lege ich bei meinen Yoga-Einheiten auf achtsames Bewegen, anatomisch korrekte Ausführung sowie auf bewusstes Atmen und ausreichend Entspannung“.
30.
Mai
2020