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Yoga

Ganzheitliches Yoga, welches sich am Chi-Yoga orientiert, ist Meditation in Bewegung. Durch die Verbindung von Konzentration, Atmung und fließenden Körperbewegungen sowie das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung kommt es zu einer tiefen Regeneration auf alles drei Ebenen (Körper, Emotionen, Geist).

 

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

Immer am Mittwoch (außer in Schulferien), Einstieg jederzeit möchlich!

 

Wo: Im Saal der FF Rüsthaus St. Radegund

Kosten: € 120 - 10er Block, € 15 pro Einheit

Anmeldung: Christina Fischer-Jürgens, 0660 734 93 14 oder info@wandelzeit.at 

22. Januar 2020

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