Yoga im Sommer

Tu Dir etwas Gutes!

Yoga tut nicht nur dem Körper und Geist, sondern auch der Seele gut. Durch gesundes und bewusstes Bewegen mobilisierst Du Deine Wirbelsäule und Deinen Körper. Yoga führt Dich zurück zu Dir selbst und Du berührst Dich in Deinem innersten Wesen.

jeweils dienstags
• 9.00 -10.30 Uhr -- Guten Morgen Yoga
Termine: 1.8., 8.8., 22.8., 29.8. und 5.9.2023

jeweils mittwochs
• 17.30 - 19.00 Uhr -- sanfte Mittelstufe
• 19.30 - 21.00 Uhr -- sanfte Mittelstufe, flows und Mediation
Termine: 9.8., 23.8., 30.8. und 6.9.2023

Kurseinheiten können einzeln (á EUR19,--) gebucht werden.
Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe Matte, Decke und Sitzkissen mit!

Treffpunkt: Raum Lotos, Hauptstraße 8, 8061 St. Radegund
Infos: Mag. FH Daniela Ladenstein,
Tel.: 0660/14 83 473, daniela@ladenstein.com